同喝茶的好处一样，喝茶的不利影响也有很多，这些不好的影响主要源自于茶本身以及饮茶的方式，临床上比较常见的不良影响有增加胃癌、前列腺癌等癌症的发生率。不要喝新茶 一般在新茶制作好后，普洱茶泡完有色素沉淀吗通常放上半个月右再喝，外泡普洱茶好不好泡茶叶中的酚类、醇类物质基本已经氧化的差不多了，这时喝起来不仅不用担心会腹泻、腹胀的问题，丁? 但是在临睡前不要大量饮用浓茶，以免影响睡眠，在用药期间也不能喝茶，会影响疗效。
如果在喝茶水的时候选择的是比较浓的茶，而且每天喝过量的茶水，一般情况下是不好的。因为浓茶中含有的咖啡因和茶碱成分比较多，喝普洱茶就气短想吐怎么办可能会使大脑过度兴奋。空腹饮茶会出现胃肠刺激的现象，会加重饥饿感，严重者可致低血糖，对身体不利，所以早上喝茶要等餐后1小时，建议一般以清茶为主，不要喝过浓的茶叶，不能饮隔夜茶。
茶在日常生活中是非常常见的饮品，普洱茶的3个禁忌是四祥瑞普洱茶价格表普洱茶真实测评图表大全对身体有很多的好处，普洱茶和绿茶推荐茶包哪个好表现为以下几点:第一点，可以软化血管，通过喝茶可以使血液中的胆固醇、油三酯明显降低，从而减少血脂在血管内的沉积。那么喝茶好吗，我们一起来了解一下。目录 喝茶的禁忌 喝茶好吗 喝茶的坏处 茶叶的冲泡方法 不适喝茶者 1喝茶的禁忌一忌喝冷茶 很多人经常会听起老人说三洋东西最伤身体。
茶喝了对人体的好处一般有补充水分、补充营养、滋润肠道等，喝的时候需要控制好摄入量。1、补充水分:茶是一种比较常见的饮品，可以用热水冲泡后喝，适量的喝能够补充身体的水分。据分析，茶叶中含有2%~5%的咖啡因，浓茶中的咖啡因含量更高，因为浓茶中大约含有100毫升右的咖啡因，咖啡因过量摄入容易让神经过度兴奋，出现失眠问题。
适当的喝茶对身体是有好处的。1.喝茶能兴奋神经，提神醒脑，增加大脑记忆力，增加人体的运动功能。2.加速脂肪的代谢，具有减肥的作用。3、能够促进胃酸分泌，有助消化的作用。喝茶对身体是有好处的，如何使普洱茶变香甜香味但是建议多喝淡茶，少喝浓茶，因为浓茶对身体有一定的副作用。 茶叶中含有丰富的维生素K和维生素C，不仅可以促进纤维蛋白溶解。
一般情况下，喝茶对身体是有好处的，但是需要注意适量饮用。具体情况如下: 茶叶中含有多酚类物质，包括儿茶素、黄酮类化合物等。喝茶水很好。如果有时间和喜好的话，可以多喝茶水，茶对人身体非常有好处，特别是绿茶，能提神，清目，甚至能抑制癌细胞等作用。
|来源：鸡泽-滚动
